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双休日多云好天气 郊游采杨梅都不错
发布时间:2019-07-24 23:07:22 新闻热线:62726789 , 62735052 | 返回首页 | 逛逛论坛

  余姚新闻网讯(记者 陈振如)雨过天晴,这是今天我市天气的真实写照。来自市气象台的消息,今天我市多云天气,气温适宜,预计在16℃~26℃之间。

  上个月的最后两天,受西南暖湿气流和弱冷空气南下的影响,我市出现了阴雨天气,其中昨天为阴有阵雨,雨量中等。从昨天夜里开始雨止转阴到多云。明后两天,我市也将是晴好天气。

  天公如此作美,我们何不利用双休日携家人、朋友去郊游呢?当然,如果您想抢鲜吃上首批地产杨梅,也可以来一趟说走就走的杨梅山之旅。因为地产余姚杨梅已开始陆续采摘了。据称,杨梅大量集中上市,还要等到下一个周末。

  说到杨梅的话题,气象专家表示,6月4日后期到6日的多阵雨或雷雨天气,将为杨梅成熟前的品质提升送去“及时雨”。不仅如此,近期气温条件也利于杨梅生长,预计最近一段时间我市最高气温保持在23℃~29℃。

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  芒种养生有“三要”

  6月6日是今年24节气中的第9个节气——芒种。芒种之后,天气开始炎热,也是农村最忙的时候。随之而来的梅雨季节的潮湿天气,会让人非常不舒服。因此,这个时候,养生尤为必要。

  谚语说,“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。对此,医生提醒人们首先要多喝水、要午休,使自己的精神保持轻松、愉快。其次要勤换衣、勤洗澡。芒种过后,午时天热,人易出汗,衣衫要勤洗、勤换。三要注意“吃苦饮酸”。俗话说,苦夏食苦夏不苦,苦味的食物多具有清热解暑、泄热养阴的作用,如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等,对人体大有裨益。而酸味能敛汗、止泻、祛湿,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果之类,适当进补具有祛暑益气、生津止渴的作用。当然,粥是夏季最佳饮食,可将绿豆、莲子、荷叶等加入粳米中煮粥,具有健脾胃、祛暑热的功效。

  (来源:余姚新闻网-余姚日报 编辑:夏丽霞)

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